Question 1

Quiero iniciar terapia, ¿cuál debo elegir?

Accepted Answer

Si es tu primera sesión conmigo, te recomiendo empezar con la sesión gratuita. Durante esta primera sesión, evaluaremos juntos/as tus necesidades y objetivos. A partir de ahí, podré orientarte sobre el tipo de terapia que más te conviene. Así aseguramos que recibas el apoyo más adecuado para tu situación.

Question 2

¿Qué duración y precio tienen las sesiones?

Accepted Answer

La duración de las sesiones varía según el servicio que elijas, pero en la mayoría de los casos, cada sesión tiene una duración de 50 minutos. Los precios comienzan a partir de 800 DKK por sesión. Te recomiendo que elijas el servicio que mejor se adapte a tus necesidades, y si tienes alguna duda, estaré encantado de asesorarte.

Question 3

¿Puedo utilizar mi seguro privado de salud para las sesiones?

Accepted Answer

Sí. Trabajo con varias aseguradoras que ofrecen cobertura para sesiones con psicólogos autorizados en Dinamarca, como PFA o Danica. Si no estás seguro de si tu póliza incluye cobertura para terapia psicológica, te recomiendo contactar primero con tu aseguradora. Si tu seguro cubre sesiones con un psicólogo autorizado (como la mayoría de ellas hacen), estaré encantada de ayudarte.

Question 4

¿Cada cuánto conviene hacer terapia?

Accepted Answer

La frecuencia depende de tu situación y de lo que quieras trabajar. Suelo recomendar empezar con sesiones semanales para que el proceso tenga continuidad. Más adelante, podemos espaciar las citas según tu evolución y tus necesidades.

Question 5

¿Con cuánta antelación puedo cancelar una sesión?

Accepted Answer

Si necesitas cancelar una sesión, te pido que lo hagas con al menos 24 horas de antelación. Esto me permite organizar mi agenda y ofrecer ese espacio a otro paciente que pueda necesitarlo. En caso de no avisar con esta antelación, se tendrá que abonar la mitad del precio de la sesión.

Question 6

¿Puedo cambiar de modalidad entre online y presencial?

Accepted Answer

Sí, puedes cambiar entre las modalidades de terapia online y presencial en función de tus necesidades y conveniencia. Solo necesitamos coordinarlo con antelación para asegurarnos de que la transición sea lo más fluida posible.

Question 7

¿Qué pasa si llego tarde a una sesión?

Accepted Answer

Entiendo que pueden surgir imprevistos. Si llegas tarde a una sesión, la sesión aún terminará a la hora programada inicialmente para respetar el tiempo de otros pacientes. No obstante, es importante tratar de llegar a tiempo para aprovechar al máximo cada sesión.

Question 8

¿Puedo seguir mi terapia aunque no esté en Dinamarca?

Accepted Answer

Sí. Puedes hacer tus sesiones online desde otro país y mantener el proceso sin interrupciones. Es una buena opción si viajas, vives fuera de Copenhague o necesitas más flexibilidad.

Question 9

¿Necesito un diagnóstico para empezar?

Accepted Answer

No, no necesitas un diagnóstico previo para empezar. Puedes venir aunque solo sientas ansiedad, estrés, tristeza o estés atravesando un momento difícil.

Question 10

¿Cuáles son los métodos de pago disponibles?

Accepted Answer

Ofrezco varias opciones de pago para tu comodidad. Puedes pagar las sesiones mediante transferencia bancaria, Bizum, o en efectivo. Si optas por transferencia bancaria o Bizum, el pago tendrá que realizarse antes de la sesión para que podamos dedicar todo el tiempo a tu terapia. Para pagos en efectivo, puedes realizar el pago al inicio o al final de la sesión.

Question 11

¿Cómo puedo reservar una cita?

Accepted Answer

Puedes reservar tu cita a través del formulario de contacto o escribiéndome directamente. Si me cuentas brevemente qué necesitas, te orientar&eacute; sobre la opción más adecuada y los siguientes pasos.

Question 12

¿En qué idiomas ofreces terapia?

Accepted Answer

Ofrezco terapia en español e inglés. Si prefieres una de estas lenguas, podemos trabajar en ella desde la primera sesión para que te sientas cómodo/a y puedas expresarte con claridad.

Question 13

¿Qué puedo esperar en la primera sesión?

Accepted Answer

En la primera sesión suelo centrarme en conocerte, entender lo que te trae a terapia y aclarar tus objetivos. También te explico cómo trabajo y resolvemos las dudas que tengas para decidir juntos/as el mejor camino.

Question 14

¿La información que comparto en terapia es confidencial?

Accepted Answer

Sí. Todo lo que compartes en terapia se trata con confidencialidad y respeto, salvo las excepciones legales habituales en casos muy concretos. Mi prioridad es que tengas un espacio seguro y de confianza.

Question 15

¿Trabajas con expatriados que están adaptándose a vivir en Dinamarca?

Accepted Answer

Sí. Trabajo con personas expatriadas que están pasando por cambios importantes, como adaptación cultural, soledad, estrés, ansiedad o dificultades para sentirte en casa en un nuevo país. Mi enfoque es cercano y adaptado a esa experiencia.

Preguntas frecuentes